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下面附上一則新聞讓大家了解時事

打從懷孕開始，父母都會努力做好各項準備，迎接寶寶來到家庭，並期待寶寶出生後，除了能健康長大外，也盼望能聰明、反應快、及夠敏銳。有想法的父母總是會多做功課，瞭解促進寶寶腦部發育的重要營養素。如何找到正確且有效的營養，讓寶寶在大腦發育的過程獲得均?、足夠的營養，相信是父母需要好好思考的課題。

育馨婦產科王瑞生院長，以專業角度建議父母，孩子從出生到6歲都是營養獲得的關鍵期。針對孩子腦部發育、強化視力、抗過敏、增加免疫力等方面，從孕期到3歲前更是關鍵，父母不能輕忽，無論從日常飲食或使用營養品，都需充足攝取如DHA、葉黃素、膽素等與腦部發展息息相關的營養素，幫孩子的發育奠基。

其實很多父母都聽過DHA，卻沒有真正認識與了解DHA的功用，而錯過了幫助寶寶補充的時機。其實DHA除了是胎兒和兒童大腦發育的一種必需營養素，可以促進神經網路形成，使神經傳遞物質的釋放和傳遞資訊的速度加快之外，對視網膜感光細胞的光刺激傳導，扮演重要角色，它可以幫助寶寶大腦發展的形成，並有助提升寶寶視敏度的發展。

一般來說懷孕的媽媽從進入第二孕期開始，便可以開始補充DHA。王瑞生院長表示，從這個時期開始適當攝取DHA，不僅能幫助媽媽自己獲得充足的營養，也可以透過胎盤傳送給寶寶，如同幫寶寶大腦打底，有助日後的成長。

DHA的攝取，可從增加食用深海魚類與薻類食品為主。王瑞生院長說，就傳統的觀念來說，鼓勵孕婦多吃魚是普遍認同的想法，魚類含有DHA，特別是深海魚類的DHA更超過一般魚類。但深海魚中存在著重金屬殘留的風險，且部分媽媽在孕期時對魚腥味會產生反胃，因此也建議懷孕婦女可以考慮選用藻油萃取的DHA食品做為替代。

寶寶出生後媽媽仍應該要持續關注寶寶的DHA攝取量，因為這段時間寶寶大腦仍在持續快速發育，隨著大腦重量逐漸增加，大腦對DHA的需求量也會增加。然而DHA無法透過人體大量的合成，而嬰兒獲取DHA最好的來源就是母乳，因此建議母乳媽媽需要額外攝取DHA。

王瑞生院長特別強調，研究數據顯示，媽媽多吃魚類、海鮮或補充DHA，其母乳的DHA含量也會增多，日本因飲食文化中較多魚類與海鮮，因此日本女姓母乳的DHA含量高達百分之22，澳洲是百分之10，美國是百分之7。顯見，媽媽在餵哺母乳期間，攝取越多的魚類、海鮮或DHA，便可透過母乳提供給寶寶。

▲王瑞生院長表示，從懷孕期開始，父母就必須重視給孩子的營養補充，除了維持基本健康所需的營養外，適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。（圖／王瑞生醫師提供）

孕期營養千百種，除了大多數媽媽都知道要補充的葉酸及綜合維他命外，DHA的攝取也是相當關鍵。王瑞生院長表示，從懷孕期開始，父母就必須重視給孩子的營養補充，除了維持基本健康所需的營養外，適量的DHA攝取也是幫助孩子大腦發展相當重要的一環。從小奠定好基礎，孩子才能更健康與聰明的成長。

（中央社記者廖漢原華盛頓4日專電）地產大亨暨實境節目主持人川普即將就任美國總統，前「魔鬼終結者」電影系列暢銷排行主角暨前加州州長阿諾史瓦辛格接手川普的節目，美國政治和娛樂圈的界線難再畫分。

川普（Donald Trump）每日高踞政治版新聞頭條的同時，電影魔鬼終結者（The Terminator）系列主角暨前加州州長阿諾史瓦辛格（Arnold Schwarzenegger），接手川普在美國國家廣播公司（NBC）的招牌節目「誰是接班人」（The Apprentice）日前首播，掀起不小話題。

阿諾主持的誰是接班人「名人版」於1月2日播出，參賽者包括歌手喬治男孩（Boy George）和多名運動明星，首集收視率普通。

川普過去無情的對參賽者說「你被炒了！」（You're Fired.）阿諾則說「你被終結了！」（You'reterminated.）

川普由電視圈轉進白宮，阿諾由大銀幕轉州長再轉小銀幕，讓美國政治界與娛樂圈的關係和界線更難以劃清。美國觀眾對政治新聞和實境節目的觀感沒多大差別，認為都是在吵來吵去。

川普將入主白宮，4日宣布任命誰是接班人第1季的參賽者暨實境秀明星奧瑪羅莎（Omarosa），擔任白宮傳播主獨家任，負責公眾關係。

奧瑪羅莎具非裔與女商場性身分，是知名電視人物。選舉期間力挺川普，拉攏非裔票源，最後一如外界預料，跟著川普進白宮。有趣的是，川普曾在節目中炒了奧瑪羅莎魷魚，但她因強硬形象，在電視圈占有一席之地。

川普將成全球最強國家領袖，阿諾不忘攀點關係，不排除將來邀請「總統川普」回到實境秀節目。

川普新聞量驚人，一家人都是新聞焦點，主流報章華盛頓郵報大力推薦（Washington Post）和紐約時報（NYT）都宣布將強化白宮與華府採訪人手，因為全球最大的政治實境節目，就將要在華府上演。1060105

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